毎日猛暑が続いていますが、皆さんお変わりありませんか？ 連日の暑さに、私は少々夏バテ気味です。日中はもちろん、夜まで暑く寝苦しいので、寝不足かも。皆さんも熱中症対策を！！まずは水分補給ですかね。仕事が終わって家で飲むビ […]